「すべてはうまくいっている」の本当の意味 - あすハピ|明日もハッピーに

「すべてはうまくいっている」の本当の意味

「すべてはうまくいっている」という言葉を聞いた時、最初は信じられなかった。

借金して、仕事もうまくいかなくて、どこがうまくいっているんだと思った。

ひすいこたろうさんが教えてくれた本当の意味はこうだ。

「今この瞬間は苦しくても、長い目で見ると全てに意味がある。今見えていないだけで、うまくいっている流れの中にいる」

これは「今が最高」という意味ではない。「今がしんどくても、それも含めて全体の流れの中にある」という信頼だ。

嵐の中にいる時は、嵐しか見えない。でも嵐が過ぎた後に「あの嵐があったから今がある」と気づくことがある。

今しんどいあなたへ。今は見えなくていい。「すべてはうまくいっている」とただ信じてみることから始めてほしい。

✦ 今日からできること ✦

1

STEP 1(30秒)

「すべてはうまくいっている」と声に出して言う。信じられなくていい、音として出すだけでいい。

2

STEP 2(1分)

過去に「最悪だった」と思ったことが、後から見ると意味があったと気づいた経験を1つ思い出す。

3

STEP 3(毎朝)

朝起きた時に「今日もすべてはうまくいっている」と言う。これを7日間続けてみる。

もっと整えたい人へ

今日一番しんどかったこと、
教えてください。

一人で抱えなくていい。
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