「言葉が思考を作り、思考が行動を作り、行動が現実を作る」
斎藤一人さんのこの言葉は、シンプルで深い。
言葉が先だ。「どうせ無理だ」という言葉が先に出ると、思考が「やっても意味ない」になる。思考が「やっても意味ない」になると、行動しなくなる。行動しなければ、現実は変わらない。
逆に「絶対できる」という言葉が先に出ると、思考が「どうやればできるか」に変わる。思考が変わると、行動が変わる。行動が変わると、現実が変わる。
言葉は現実の入口だ。現実を変えたければ、まず言葉から変える。考え方を変えようとするより、言葉を変える方がずっと簡単だ。
今日使う言葉を一つだけ変えてほしい。それが現実を変える第一歩になる。
✦ 今日からできること ✦
1
STEP 1（言葉を選ぶ）
今日一日、「できない」という言葉を「どうすればできるか」に変える。
2
STEP 2（思考を観察する）
言葉を変えた後、思考がどう変わるかを観察する。
3
STEP 3（行動に移す）
「どうすればできるか」と考えた後、一つだけ行動する。どんなに小さくてもいい。
